생활속의 심리학

국민 행복도가 2023년의 52위에서 매년 순위가 허락하고 있으며, 그 원인 가운데는 지난 10여년간 하락하는 청년의 행복지수가 있다. 지난해 말에 발표된 자료에 의하면 OECD 38개국 가운데 한국 청년의 삶의 만족도는 31위이었다. 회복력(resilience) 또는 회복탄력성이란 부딪는 어려움이나 실패를 겪은 후 다시 일어나 도전하는 힘을 말한다. 이스라엘 민족은 세계에서 가장 높은 회복력을 지니고 있다는 어느 칼럼을 읽은 적이 있다. 이 의견에 나도 동감한다. 동서고금을 막론하고 사람은 누구나 실패와 성공, 고난과 기쁨의 굴곡 속에 살아간다. 회복력이 높은 사람은 어렵고 힘든 상황에서 무너지지 않고 좌절감을 떨치고 빠르게 회복할 뿐만 아니라 이를 교훈 삼아 미래의 성공으로 이끌어 나감으로써 삶의 만족도가 잘 유지되기 때문이다. 회복력이 높은 사람의 행복도가 높다는 것은 세계 여러 연구 기관에서 발표한 자료에 잘 나타나고 있다. 특히 청소년 젊은 층을 대상으로한 연구에서 어느 문화권을 막론하고 회복력이 높은 개인이 삶의 만족도가 높다는 것이 반복적으로 확인된 사실이다. … <출처: 여성소비뉴스>

이 가이드는 부산대학교 교양과목에 개설된 ‘생활속의 심리학’ 강좌의 교육과 학습에 필요한 학술정보를 담고 있다. 인간 동기를 설명하는 주요 이론과 개념을 학습하고, 이를 실생활에 적용하는 방법을 탐구하는 것을 목표로 한다. 수업을 통해 자신과 타인의 행동에 대해 깊이 이해하고, 생활 속에서 동기를 부여함으로써 목표를 더욱 즐겁고 효과적으로 달성할 수 있는 방안에 대해 고민해 볼 수 있다.

2025-2 수업계획표 (분반 013)

수강자의 TIP

학습정보가이드 서포터즈의 활동보고서와 댓글을 참고하여 작성되었습니다.

2025-2 [분반:001]

■ 대 면 ■ 발표수업 □ 현장체험 ■ 중간고사 ■ 과제있음 □ 기타
□ 비대면 □ 조별과제 □ 시험없음 ■ 기말고사 □ 과제없음

<강의 운영 정보>

본 강의는 대면으로 진행되며, 교수님께서 제작하신 자료를 직접 설명해주신다. 강의는 무엇이 사람들로 하여금 목표를 설정하고, 그 목표를 추구하며, 달성 할 때까지 결코 포기하지 않도록 하는가?에 대한 내용을 학습한다.

평가방법: 중간고사(30%), 기말고사(30%), 과제(30%), 출석(10%)

+ 심리학 연구 참여 크레딧(최대 5점)이라는 추가 점수가 주어지는덴 추가 연구 점수는 30분당 1점이다. 심리학연구에 참여하기 위해서는 ‘소나시스템’ 심리학과 자체 사이트에 가입해야 한다. 주의해야 할 점은 [보상연구]는 크레딧이 아닌 지정된 사례, 답례(상품권 등)을 받을 수 있는 연구이다. 추가 점수를 받기 위해서는 [크레딧연구]에 참여해야 한다.

<강의정보>

가전반부는 인간의 ‘동기’에 대한 학습을 진행한 뒤 인간행동을 주도하는 핵심 동기는 무엇인가? 라는 질문에 ‘욕구’라는 답을 내놓는 것으로 시작한다. 인간의 욕구에는 생리적 욕구, 심리적 욕구, 암묵적 욕구 세가지가 있으며 해당 과목에서는 심리학과목인 만큼 ‘심리적 욕구’에 대해 다룬다.

강의 시작 전, 앞 시간에 진행되었던 강의 내용에 대해 PDF자료에 빈칸 뚫려있는 중요한 개념들이 있는데 복습 겸 활용하면 좋을 것 같다.

1주차	오리엔테이션	9주차	목표 추구
2주차	동기 과학, 핵심 인간 동기	10주차	개인차
3주차	자율성	11주차	실생활에 적용하기.1
4주차	유능성	12주차	실생활에 적용하기.2
5주차	관계성	13주차	과제발표.1
6주차	목표설정	14주차	과제발표.2
7주차	목표계획	15주차	보강기간
8주차	중간고사	16주차	기말고사

<과제 정보>

‘나만의 프로젝트’라는 형태로 과제가 진행되며 총 4단계로 구성된다.

1단계 : 과제 계획서
- 총 9개의 질문에 대한 답을 한글 파일 형식으로 제출하기
- 내 인생의 목표는 무엇인가?
- 20년 안에 이루고자 하는 목표는 무엇인가?
- 대학 졸업 안에 이루고자 하는 목표는 무엇인가?
- 올해 목표는 무엇인가?
- 이번 학기 목표는 무엇인가?
- 이번 달 목표는 무엇인가?
- 이번 주 목표는 무엇인가?
- 오늘의 목표는 무엇인가?

2단계 : 과제 중간보고서
- 수업 내용 중 ‘6장’에 해당되는 목표 설정하기 & 목표 계획 세우기에서 배운 내용을 자신의 목표에 적용해보는 활동
- 학기 초에 작성한 목표들 중에서 1개를 선택하거나 보고서 작성하기 전까지 학습한 내용을 토대로 목표를 업데이트해서 선택하는 것도 허용된다.
- 중간보고서에서 작성한 목표와 계획을 실행하는 구체적 과정, 내용, 후기를 발표와 기말보고서로 부여한다.

3단계: 발표
- 중간보고서에서 작성한 자신의 ‘목표설정 & 계획세우기’를 기반으로 실행한 과정을 담아 발표를 진행한다.
- 발표는 구성여부를 학생에 따라 선택할 수 있으며, (1)개인발표, (2)팀발표, (3)상관없음 중 희망하는 옵션을 선택한다. (3)상관없음을 선택 시, 교수님 재량에 따라 발표 팀이 결정된다.

4단계: 최종 보고서
- 목표와 계획을 실행하는 구체적 과정 / 내용 / 평가 / 후기를 최종 보고서로 작성 후 제출한다.
- 보고서 제출 기간은 기말고사 이후 빠른 시일 내에 제출한다.

<시험 정보>

중간고사 1회, 기말고사 1회, 객관식, 주관식(완성형 OR 단답형), 약술형의 형태로 진행된다.
시험 시간은 1시간 내외이고, 시험 문제는 1-2주전 플라토에 공지된다. 시험이 시작되면 시험지와 답안지가 제공된다.
중간고사 예시
- 인간의 핵심동기
- 주관적 안녕
- 소속감의 욕구, 사회 정체성 이론
- 고정 신념 vs 점증 신념, 실체/점증 이론가
- 핵심 동기 충족 요건
- 귀인
기말고사 예시
- 등종국성, 다중종국성
- 향상초점, 예방초점
- 실행의도